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「介護職 連休」は、施設タイプとシフトの組み方で取りやすさが変わります
特養などの入所系は、お盆やGWも利用者の暮らしが続くため、職員が交代で休むのが基本です。デイサービスなどの通所系は事業所ごとに営業日を決めていて、例年お盆に休業するところもあります。夏季休暇があるかは職場の決まり次第で、公休と有給を組み合わせて連休をつくる人もいます。
たまには長く休みたいと思うのは、 働き続けるために大切なことです。
▼
**働き方に希望を出すのは**
**わがままじゃない**
新しいシフト表が貼り出されて、
まず、自分の休みを数える。
**希望を出したい日があるのに、**
結局、何も言えずに戻る。
その我慢を繰り返してるなら
選べる職場があること
を知ってもらいたいんです。
こんな遠慮、していませんか？
**条件を望むのは**、
手を抜きたいからでも、
楽をしたいからでもない。
この仕事を、
**長く続けたいから**。
**無理して数年で消耗する**より、
続けられる条件で長く働きたい。
条件を言葉にできた今が、
**選び直すタイミング**です。
疑問
もしかして、
“介護で条件を言うのは贅沢”
“夜勤なし正社員なんて無理”
そんなふうに
思ってませんか？
それって・・
実は違います！
なぜなら
条件は我慢するものではなく、
施設タイプで選ぶものだからです。
60%
約6割
労働条件などに
悩みや不満を感じている
介護職員は**約6割**。
選べる
条件で選べる求人は実在
日勤のみ正社員
土日休みの通所系
年休120日以上の事業所
もあります。
実は条件を優先して
職場を変える人は、
**決して珍しくありません。**
出典：介護労働安定センター「介護労働実態調査」をもとに作成。数値は調査年により変動します。
不安は、消そうとして
消えるものではありません。
ただ、**「わからない」が減れば**、
**不安は小さくなります**。
自分が譲れない条件はどれか、
**働き方診断**で整理してみましょう。
もう少しくわしく
連休の取りやすさは、休業日と交代の組み方で決まる
介護職は連休が取れない、と言われることがあります。法律が求める休日は、毎週1日か、4週間を通じて4日以上です。お盆やGWを休みにするかどうかは、職場の就業規則やシフトで決まります。夏季休暇も法律で決まった休みではなく、設けるかどうかは職場ごとです。連続して働く日数の上限を直接定めた条文はなく、この休日の決まりが目安になります。 特養などの入所系は、お盆やGWも昼夜の介護が続くため、交代で休むのが基本です。デイサービスなどの通所系は営業日を事業所ごとに運営規程で定めていて、お盆に休業するところも営業するところもあります。訪問系は利用者の事情に合わせて訪問の日時が組まれます。長い休みは、希望休の出し方や交代の順番の決まりでも取りやすさが変わります。 連休が取りやすいかは、施設の名前だけでなく、営業日の決め方や人員の余裕でも変わります。では、連休の希望もふまえたとき、自分に合うのはどの施設タイプなのか。性格と今の条件から1分の診断で見ておくと、面接で聞くことも絞れます。
「条件」の正体を、
まず5つに切り分ける
**「働き方を変えたい」は一言でも**、
**中身はバラバラ**です。
優先順位を決めずに探すと、
**結局いまの職場に戻ります**。
01
夜勤
生活リズムと健康に直結。通所・訪問系なら最初から夜勤なし。手当分の給与差だけが判断点。
02
休日
年間休日は100日未満〜120日以上まで事業所差。日曜定休の通所系なら土日休みに近づく。
03
シフト
希望休が通るかは制度ではなく人員の余裕と運用。希望休の実績は入職前に聞ける。
04
時間
時短・固定時間・扶養内。制度の有無より「実際に使っている人がいるか」で見極める。
05
残業
記録の効率化と人員配置で決まる。常態化は職場の構造で、あなたの要領の問題ではない。
夜勤と休日は、
**施設タイプを変えれば**、
**解決します**。
シフト・時間・残業は、
職場の運用で決まります。
見極めるべきは、
制度の有無ではなく、
**使われている実績**です。
5つ全部を満たす職場は、
ほぼありません。
優先順位は、
考えて出すものではなく、
**求人を並べて初めて決まるもの**
だからです。
内側の整理
夜勤・休日・シフトなど、譲れない1つと譲れる2つを書き出す。優先順位を言葉にする。
外側の情報
条件に合う求人の実態と相場を、介護転職サービスで集める。
「条件を変えたい」と思えるのは、
**自分の人生をもっと良くしよう**
としている**サイン**です。
同じ経験でも、
施設が違うだけで年収は変わる
介護は給料が安いと
**あきらめる前に**
知ってほしいことがあります。
施設形態別 月給の目安
（介護職員・月給・常勤）
特養
約36万円
介護付き有料
約36万円
老健
約35万円
訪問介護
約35万円
グループホーム
約30万円
デイサービス
約29万円
※ 厚生労働省「令和6年度介護従事者処遇状況等調査」(処遇改善加算を取得している事業所・月給・常勤)の平均給与額をもとにした概数。施設・地域・経験で変動します。
介護職の給料は、あなたの頑張りが
足りないからではなく、
今の職場の“配り方”で決まっている
部分が大きいんです。
給料は**「仕事内容」より**
**「どこで働くか」**で変わる
同じ資格・同じ経験でも、
**施設・運営母体・夜勤手当・資格手当
処遇改善加算の配分**などで
年収は**大きく変わります**。
•
施設形態（特養・老健・デイ・訪問・有料など）で給与水準が違う
•
処遇改善加算が、給与にきちんと反映されていないことがある
•
夜勤手当・資格手当の額は、職場ごとにバラバラ
•
同じ地域・同じ経験でも、求人によって基本給に差が出る
これらは、あなたの努力では
**変えられない部分**です。
だからこそ
**どのくらいもらえるかを知ること**
が、最初の一歩になります。
年収を上げる前に
確認したいこと
✓
基本給（手当を除いた額）
✓
夜勤手当の額と回数
✓
資格手当の有無と金額
✓
賞与・処遇改善加算の配分
✓
残業代がきちんと出ているか
私の経験なら
**もっともらえるかも**。
その感覚が出発点です。
まずは、**自分の年収の可能性を知る**ことから始めましょう。
介護専門エージェント・
求人サイトの使い分け
介護の転職サービスは
似ていても役割そのものが違います。
タイプを一目で比較
専門エージェント
おすすめ
相談したい
判断が不安な人
求人サイト
自分でやる人
相場を知りたい人
介護専門エージェント
迷ったらコレ
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失敗しません。
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エージェント活用のコツ
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「**いい職場があれば、早めに動きたい**」
と最初に伝えてください。
仮に転職することにならなくても、
情報収集ではなく、
しっかりと転職意向を伝えた方が、
**情報収集がスムーズに進みます**。
本当の価値は求人紹介ではなく、
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を聞けることにあります。
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10
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年間休日:110日以上+有給
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賞与:年2回（60万×2回）
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年間休日:110日以上
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※ご経歴や条件により求人内容は変わります
2026年6月時点
おすすめ介護転職サービスTOP4
1
レバウェル介護
オススメpt
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(4.7)
求人数の多さが強み。
**多くの選択肢から比較したい人**に
向く介護特化サービスです。
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150,000件以上
非公開求人
多数
対応エリア
全国
20代〜50代
対応職種
介護・福祉職全般
こんな方におすすめ
とにかく多くの求人を比較したい
働きながら自分のペースで探したい
好条件・高時給の求人も見たい
編集部のコメント
求人数が多く、希望条件で幅広く比較しやすいサービス。多くの選択肢から選びたい人に強いです。
2
マイナビ介護職
オススメpt
★★★★☆
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大手マイナビが運営する安心感。丁寧なサポートを受けながら進めたい人向けです。
非公開求人
多数
求人数
80,000件以上
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全国
対象年代
20代〜50代
対応職種
介護・福祉職
こんな方におすすめ
大手の安心感を重視したい
丁寧なサポートを受けたい
初めての介護転職で不安
編集部のコメント
大手ならではの安心感と丁寧なサポートが強み。じっくり相談しながら進めたい人に合います。
3
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★★★★☆
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初めての介護転職で不安
今より給料・待遇を上げたい
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面接・見学までフルサポートしてほしい
編集部のコメント
介護業界に精通したアドバイザーが、履歴書作成から面接対策・条件交渉まで支援。表に出ていない求人も含めて幅広く見たい人に向いています。
4
ウィルオブ介護
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★★★★☆
(4.1)
介護に精通した専任担当が、正社員から派遣・時短まで、あなたに合う全国の求人を無料で紹介します。
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多数
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正社員・派遣・パート
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全国
対象年代
20代〜50代
対応職種
介護・福祉職
こんな方におすすめ
派遣や時短など柔軟な働き方を選びたい
今より給料・待遇を上げたい
正社員か派遣か、働き方から相談したい
編集部のコメント
正社員だけでなく派遣・パートまで幅広く扱うのが強み。「まず働き方を決めたい」段階から専任担当に相談でき、条件交渉や面接対策まで任せたい人に向いています。
失敗しない、介護転職サービス
選び方 5つの基準
**「どれがいいか」より「どう選ぶか」**
次の5つで見れば、
自分に合うサービスが絞れます。
#
基準
内容
01
介護職への特化
施設形態・資格・介護の働き方を理解して相談に乗ってくれるか
02
職場のリアル
残業・夜勤体制・人間関係・離職理由まで聞けるか
03
希望条件の理解
給料だけでなく、続けられる条件まで一緒に探してくれるか
04
連絡・サポート
連絡頻度や、書類・面接・見学のサポートが自分に合うか
05
比較のしやすさ
複数サービスの求人や担当者の相性を、比べやすいか
転職のタイミングは、
心と体の「サイン」で気づける
「いつ動くべきか」は、
**あなたが日々感じているサイン**で
判断しましょう。
下の3つの視点が、
**動くタイミングを見きわめる**
手がかりです。
1 / 10
日曜の夜になると、気分が重くなる
次へ
心と体のサイン
眠れない、休みでも仕事が頭から離れない
待遇・お金のサイン
何年も給料が上がらない、休みが取りづらい
職場・将来のサイン
相談できる人がいない、5年後が想像できない
介護転職サービスは、
退職を決めた後だけに使うもの
ではありません。
**在職中に相談しながら、**
**自分のタイミングで動く**のが、
最も後悔の少ない使い方です。
今の職場に連絡が行くことも
ないので気軽に相談してみてください。
FAQ
よくある質問
Q. 介護を辞めたいけど不安なとき、何から始めればいいですか?
まず応募ではなく、今の不満（夜勤・人間関係・給料など）と希望条件、他の施設の求人を整理するところから。動くかどうかは整理後に決められます。
Q. 介護転職サービスに登録したら、すぐ応募しないといけませんか?
いいえ。情報収集だけでも使えます。最初に「まだ応募は決めていない」と伝えれば、急かされません。
Q. 介護専門エージェントと求人サイトは何が違いますか?
エージェントは担当者がついて求人紹介・書類・面接対策・施設見学まで伴走。サイトは自分で求人を探して応募します。相談したい人はエージェント、自分のペースで見たい人はサイトです。
Q. 今の職場に、転職活動がバレませんか?
通常、あなたの許可なく今の職場へ連絡されることはありません。在職中でも安心して相談・情報収集ができます。
Q. 介護転職サービスは複数登録した方がいいですか?
役割の違うサービスを2〜3社組み合わせるのが、最も後悔の少ない使い方です。扱う求人も担当者も違うため、比べてこそ自分に合う職場が見つかります。
Q. 夜勤なしの正社員求人はありますか?
地域や保有資格によって異なりますが、見つかる可能性は十分にあります。日勤のみ・夜勤なしで探したいと最初に伝えておくと効率的です。
Q. いまの職場で交渉するのと、転職するのと、どちらがいいですか?
現職場で相談できるなら、まずそれも選択肢です。ただ、人員に余裕のない職場では制度があっても使えないことが多く、運用が整った職場へ移る方が早いケースも目立ちます。比較のためにも外の選択肢を先に知っておくと判断がブレません。
Q. 条件ばかり言うと、採用で不利になりませんか?
譲れない条件を最初に明確にする方が、入職後のミスマッチが減り、結果的に長く働けます。転職サービスなら担当者が条件を施設側に事前確認するため、自分から言いにくい希望も通しやすくなります。
Q. 夜勤なし・土日休みだと、給料はどのくらい下がりますか?
夜勤手当がない分、入所系より月数万円下がるのが一般的な目安です。ただし加算の配分が厚い事業所なら同じ日勤中心でも差があります。条件か給与かの二択ではなく、バランスの良い職場を比較して探すのが現実的です。
働き方を変えるか
迷っているあなたへ
必要なのは
**「我慢し続ける根性」**
ではありません。
**いまの職場で叶う条件と**
**別の施設なら叶う条件**
をくらべることです。
こんなあなたで、大丈夫です
✓
希望を言うのがまだ怖くて大丈夫
✓
譲れない条件が決まっていなくてOK
✓
今すぐ応募する気がなくても大丈夫
✓
今の職場で交渉する選択をしても大丈夫
まずは自分の条件を考え始めた
それだけで、あなたはもう、
**次のステップに動き始めています。**
くわしく解説
介護職の連休と連勤の疑問
介護職の連勤は何日まで？
労働基準法に連勤の日数を直接区切る条文はなく、決まっているのは、毎週1日か、4週間に4日以上の休日です。4週間に4日の形をとる職場は、就業規則で4週間の起算日を明らかにすることになっています。法定の休日に働かせるには、労使の協定と割増賃金が必要です。長い連勤が続くなら、シフト表で休日の数を確かめてみましょう。
夜勤明けの日は休みに数える？
休日は原則として暦日、つまり午前0時から午後12時までの24時間で与えるものとされています。そのため、朝に夜勤を終えた明けの日は、休日には数えないのが原則です。「明け・休み」と並んでいても、休日は1日です。交代制の勤務で一定の要件を満たす場合は、続けて24時間の休みを休日とする扱いもあります。
お盆休みや夏季休暇は法律で決まっている？
お盆休みや夏季休暇は法律で決まった休みではなく、設けるかどうか、何日にするかは職場ごとに決めます。休暇は就業規則に書くべき事項とされているため、夏季休暇の有無は就業規則で確かめられます。求人票では、夏季休暇が年間休日の中に数えられているかどうかも見ておくと、比べやすくなります。
休みと次の勤務の間が短いときは？
終業から次の始業までに一定の休息の時間を設けることは、労働時間等設定改善法で事業主の努力義務とされています。遅番の翌日に早番が続く組み方が多いと、休みがあっても疲れが抜けにくくなります。入職前に、早番と遅番の並べ方や、夜勤の後の休みの入れ方を聞いておくと、休みの質を想像しやすくなります。
連休を取りやすい職場の見分け方は？
求人票では、年間休日の日数に加えて、夏季休暇や連続休暇の制度の書き方を見ます。面接や見学では、お盆やGWの休みを交代でどう回しているか、希望休の締め切りはいつかを聞いてみましょう。実際に連休を取っている職員がいるかどうかは、制度の有無よりも、休みの取りやすさをよく表しています。
連休の希望に合う施設タイプは？
帰省や旅行で毎年まとまった休みを取りたいのか、行事の時期でなくてもよいので連休がほしいのかで、合う職場は変わります。営業日の決め方や交代のルールは、入職前に聞くことで見えてきます。連休の希望もふまえて自分に合う施設タイプはどこか、性格と今の条件から1分の診断で確かめてみてください。
働き方診断で診断する
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